【小知识】养生

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1. 养眼

经常向远望

2. 养脑

多屈伸手指

3. 养心

经常拍肘窝

4. 养肝

经常伸懒腰

5. 养脾

常常揉肚子

6. 养肺

多做深呼吸

7. 养肾

多做垫脚尖

8. 养腰

每天做提臀

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